在一個(gè)寧?kù)o的小鎮(zhèn)，陽(yáng)光透過(guò)樹葉灑在街道上，帶來(lái)了一絲溫暖的氣息。鎮(zhèn)上的人們?nèi)諒?fù)一日地生活，有的人在田間忙碌，有的人在集市上閑聊，似乎一切都保持著和諧的節(jié)奏。然而，正是這個(gè)小鎮(zhèn)，卻隱藏著一個(gè)不為人知的秘密。
故事的主人公名叫林蕓，她是一名年輕的教師，剛剛從大學(xué)畢業(yè)，懷著對(duì)教育的熱愛(ài)回到家鄉(xiāng)。在這里，她不僅要教授孩子們文化知識(shí)，也希望能在他們的心靈中播下夢(mèng)想的種子。然而，林蕓的內(nèi)心卻始終牽掛著一個(gè)逝去的記憶，那段她以為自己早已放下的往事。
幾年前，林蕓的好友小雨在一次意外中去世，她的生命被無(wú)情地終止。這件事對(duì)林蕓造成了極大的沖擊，她常常在夜里夢(mèng)見(jiàn)小雨，仿佛她從未離開過(guò)一樣。小雨喜歡海，喜歡那種潮起潮落的感覺(jué)，她說(shuō)那是生命的輪回，是希望的象征。為了治愈自己的傷痛，林蕓決定在小鎮(zhèn)的海邊開設(shè)一個(gè)關(guān)于海洋的繪畫班，讓孩子們?cè)谒囆g(shù)中感受生命的美好。
隨著繪畫班的開展，林蕓發(fā)現(xiàn)孩子們的熱情與天真讓她的心逐漸得到慰藉。在他們的筆下，海洋變得五彩斑斕，而每當(dāng)看到這些天真無(wú)邪的畫作時(shí)，林蕓也仿佛看見(jiàn)了小雨的微笑。然而，就在繪畫班漸漸走上正軌時(shí)，鎮(zhèn)上出現(xiàn)了一位新面孔——趙宇，一個(gè)剛從外地回來(lái)的青年。他是小鎮(zhèn)上人們的關(guān)注焦點(diǎn)，幽默風(fēng)趣，談吐不凡，很快贏得了大家的喜愛(ài)。
趙宇的到來(lái)改變了林蕓的生活，他對(duì)海洋的熱愛(ài)與小雨如出一轍。每個(gè)晨曦時(shí)分，他們都會(huì)一起去海邊散步，分享對(duì)生活的看法。趙宇似乎能觸摸到林蕓內(nèi)心最深處的痛楚，他的存在使林蕓感受到重生的希望。然而，隨著時(shí)間的推移，林蕓發(fā)現(xiàn)自己對(duì)趙宇的情感愈發(fā)復(fù)雜。她既想全心投入這段新關(guān)系，又害怕小雨的影子會(huì)影響她的感情。
一個(gè)午后，林蕓在繪畫班結(jié)束后，獨(dú)自在海邊靜坐，想著小雨和趙宇。就在這時(shí)，她見(jiàn)到了小雨的父母，他們因?yàn)槭ヅ畠憾鴤涓泄陋?dú)，然而依然以堅(jiān)強(qiáng)的姿態(tài)面對(duì)生活。他們向林蕓訴說(shuō)著小雨生前的點(diǎn)滴，眼神中流露出對(duì)女兒的無(wú)限懷念與愛(ài)。林蕓被深深打動(dòng)，她明白，自己要勇敢面對(duì)過(guò)去，學(xué)會(huì)與小雨的記憶和解。
于是，林蕓決定在小鎮(zhèn)舉辦一個(gè)海洋祭典，帶領(lǐng)孩子們用畫作表達(dá)對(duì)生命與夢(mèng)想的敬意。在籌備祭典的過(guò)程中，林蕓與趙宇的感情愈加升溫，他們共同討論活動(dòng)的細(xì)節(jié)，一起準(zhǔn)備道具。慢慢地，林蕓在趙宇身上看到了小雨的影子，那種純粹的熱愛(ài)與對(duì)生活的堅(jiān)定信仰，讓她感受到了一種別樣的溫暖。
祭典如期舉行，海浪拍打著岸邊，孩子們的歡聲笑語(yǔ)回蕩在空中，五彩的畫作裝點(diǎn)了整個(gè)海灘。在這個(gè)特殊的日子里，林蕓與小雨的回憶交融成一個(gè)溫暖的瞬間。她在心中默默許下承諾，一定要把對(duì)小雨的愛(ài)化為力量，繼續(xù)鼓勵(lì)更多的孩子去追求夢(mèng)想。
祭典結(jié)束后，孩子們的笑臉依然如同陽(yáng)光般燦爛，林蕓也感受到了一種從未有過(guò)的輕松。作為教師，她不僅肩負(fù)著傳授知識(shí)的責(zé)任，也成為了孩子們心靈的引導(dǎo)者。她明白，海洋的潮汐仿佛在告訴她，生命總有起伏，但勇敢面對(duì)才是生活的真諦。
林蕓終于學(xué)會(huì)了放下過(guò)去，她與趙宇的關(guān)系在夏日的晚風(fēng)中漸漸升溫。而小雨永遠(yuǎn)留在她的心底，成為了她生命中不可磨滅的一部分。她深吸一口氣，微笑著走向未來(lái)，心中默念：“回潮，只是為了更好的涌動(dòng)。”